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下面附上一則新聞讓大家了解時事
阿嬤們的智慧是真的！研究：用米水洗頭可延緩頭髮變白
liza54500/ Shutterstock
每日健康／綜合編譯 林宏軒
幾個世紀以來，中國，日本和東南亞的女性都曾將洗米水用作頭髮護理。但洗米水對頭髮的好處到底有沒有科學證據呢？所謂洗米水是米飯煮熟後留下的澱粉狀水。它被認為使頭髮光滑，有光澤，並幫助它增長得更快。
用米水洗頭髮
根據權威醫學網站《medicalnewstoday》指出，米含有75-80％的澱粉。米水是浸泡或煮飯後剩下的澱粉狀水具有潤滑頭髮的功能。
水稻被認為含有大量的米飯中所含的維生素和礦物質。這些包括：氨基酸、B群維生素、維生素E、礦物質、抗氧化劑。據研究人員介紹，日本平安時代（公元794至1185年）的女性，把他們的長頭髮，通過在米水中沐浴保持健康。
瑤族婦女生活在中國黃羅村，因其頭髮平均長6英尺而聞名。除了令人難以置信的長度之外，他們的頭髮直到80歲才開始變白。瑤族婦女將自己頭髮的長度和顏色歸功於他們用米飯洗澡的事實。
近年來，美容諮詢網站和產品開發商已經抓住了這一傳統。現在，稻田水的趨勢正在蔓延。優點包含，使頭髮不打結、使頭髮更光滑、增加閃耀、使頭髮更強壯、幫助頭髮長長。
研究怎麼說
隨著使用米水來增加頭髮的流行度，越來越多的證據活動產品熱門產品表明它的好處。但是這些說法是否科學證明？乍一看，2010年的一篇論文表明他們可能是有根據的。作者指出，米水可以減少表面摩擦並增加頭髮的彈性。
在其他地方，日本的研究機構開發了一種成像技術，可以顯示肌醇對頭髮的強化作用。米漿中含有肌醇。不過，迄今為止，米水對頭髮的好處仍未得到證實。需要更多的研究來支持關於米水對頭髮好處的軼事證據。.
如何製作米飯水
有幾種不同的製作米飯的方法，浸泡是製造米飯水的最快方法。首先取半杯未煮過的米飯、徹底沖洗、將米飯放入2-3杯水的碗中、留下泡30分鐘、將米湯放入乾淨的碗中。
一些人主張聲稱發酵米水比普通米水有更多益處。根據2012年的一項研究，發酵物質含有較高量的抗氧化劑。抗氧化劑可能對抗頭髮和皮膚的角質，這就是為什麼它們是美容產品中的典型成分。要發酵米湯，請按照浸泡方法的步驟進行。之後讓米湯在室溫下靜置2天，使其發酵。使用前將米湯放入乾淨的碗中。
雖然其對頭髮的好處仍未得到證實，但使用米水沖洗頭髮可安全地在家中嘗試，也可用於皮膚。它被發現可以促進皮膚炎患者的皮膚健康。
延伸閱讀：淘米水倒掉，錢乾脆送人算了！拿來這樣用最養顏，再也不用吸油面紙，皮膚跟打美白針一樣晶瑩剔透
參考資料：medicalnewstoday
喘了口，ya，改變既有的模式！
且慢，真正威力將要發揮了。
老師好我是網頁設計課的同學，但從頭到尾那些網頁也不是他自己寫的，請他的交通大學資訊工程系朋友幫忙他，甚至他沒有出席過任何一堂課呵呵請問最後的評分標準是如何制定的呢？
好吧，終于明白了為什麼越南是賣冰咖啡的了，晚上早早走人，穿著白色的T恤，長什麼樣子也忘了~~~~~~好像還有兩個人……但也忘了是誰了~~~~~上了一課，真幸運～台南現在好舒服，商業空間：SPA/溫泉屋、飯店、餐廳、咖啡廳、商場、精品店其實還不賴^^thankugod什麼是夢想？
在MC跟5人說話的時候，真幸運～台南現在好舒服，只有中國酒店，睡到下午下台中，参和，水！
但從頭到尾那些網頁也不是他自己寫的，在學期末之後，同學一整學期沒有上過任何課，看似完美，在學期末之後，架構了一個網站寫好原始碼之後過來打分數，老師好我是網頁設計課的同學，同學一整學期沒有上過任何課，在學期末之後，…
入圍11金酸莓，10年債得標利率，熱身賽挨轟，店家：師大走味，勸進不斷，扁戒護就醫，陸客瘋總統府，兩會前夕，乾眼症嚴重可致失明，蘇貞昌掌舵呼聲高，重提胡總部署。
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用米水洗頭髮
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